Ou você opta por morrer ou opta por viver..

Certa vez li essa frase no livro de Paulo Freire, há tempos atrás. Foi bem decisivo na época para que eu tomasse uma decisão séria: parar de fumar. E deu certo.

Tem momentos na vida que estamos agindo contra nossa saúda física, mental ou emocional, sem que nos demos conta. Ou é uma alimentação errada, ou são hábitos nocivos a nossa saúde, ou aquela consulta que adiamos ao médico, psicólogo ou psiquiatra, ou é nossa preguiça em fazer exercícios, ou são os relacionamentos tóxicos onde vez por outra estamos metidos..

É numa ocasião assim que essa frase entra valendo: ou você opta por viver, ou opta por morrer. Sabemos que a morte fisica um dia é certa para todos. Mas também sabemos que a partida precoce pode sim ser ativada pelo nosso comportamento.

Desse modo, faça a escolha certa!

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